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9 Benefícios da Melancia – Para Que Serve e Propriedades

A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante. Mas além disso ela também propriedades incríveis. Iremos explorar a seguir os benefícios da melancia, mostrando para que serve essa fruta em termos de saúde e boa forma.

Queijos com menor teor calórico são recomendados na alimentação diária

Derivado do leite, o queijo tem grande variedade de sabores, texturas e ainda é considerado como uma excelente fonte de cálcio. Este mineral, vale destacar, é fundamental para a saúde dos dentes e dos ossos, além de possuir alto teor de proteínas. "Esse macronutriente é importantíssimo para o ganho de massa muscular e atua no processo de emagrecimento, já que ele proporciona saciedade", compara a nutricionista estética Raquel Pessoa.

Açúcar de Maçã: Aprenda a Receita Caseira

O açúcar é sempre visto como vilão nas dietas. Por ter um alto teor calórico e ser armazenado pelo organismo na forma de gordura, ele pode ser sim um dos culpados pela dificuldade de emagrecer.

2ª Feira da Agricultura Familiar acontece amanhã em Ibiapina

Neste sábado, 28, ocorrerá a 2ª edição da Feira da Agricultura Familiar. A feira será das 7h às 12h, na Central da Agricultura Familiar, no Centro de Ibiapina.

Campanha vai pautar redução do desperdício de alimentos na sociedade

Uma campanha coordenada pelo Ministério do Meio Ambiente e integrada por diversos órgãos governamentais e entidades da sociedade civil vai pautar na sociedade os prejuízos da perda e do desperdício de alimentos e a necessidade de combater essas práticas. 

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